莲藕煲汤怎么做

莲藕汤怎样做
　　莲藕汤的做法很多啊你要那=一=种啊排骨莲藕汤主料：肋排、莲藕辅料：葱、姜调料：盐、油、胡椒粉、鸡精做法：1、将莲藕切成与肋排大小一样的块，葱切段、姜切厚片；2、坐锅点火倒水放入排骨，水开撇去血沫捞出排骨；3、坐沙锅放入排骨、葱、姜、水用小火煮30分钟，加入莲藕、盐。

莲藕煲汤怎么样才是脆的
　　关键是挑莲藕，你让菜贩帮你挑脆的，还有就是不要挑太宽的，莲藕节不要太多，尽量不要挑莲藕节里面有泥的

鹧鸪能和莲藕一起煲汤吗
　　能的，对促进人的身体健康效果非常不错，以下为其做法：主料：莲藕适量鹧鸪1个辅料：南北杏30克姜2片水5碗做法1.莲藕洗净，削去硬棱边，切厚片；2.洗净宰好的鹧鸪，斩大件；3.南北杏洗净；4.煮沸清水倒入炖盅，放入所有材料，加盖隔水炖两个小时，下盐调味即可饮用。

莲藕煲汤真的有很大的好处
　　莲藕是素食者的理想食品。它含有大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，肉质肥嫩，白净滚圆，口感甜脆，生食堪与梨媲美。中医认为，生食藕能凉血散淤，熟食能补心益肾，具有滋阴养血的功效，可以补五脏之虚，强壮筋骨。

花生加莲藕煲汤还要加什么
　　用料：1、主料：藕300克、猪骨300克、花生100克；2、辅料：盐1汤匙。花生莲藕汤做法：1、莲藕去皮，切成大块洗净；2、猪骨洗净，在热水中焯烫，捞出放入砂锅中；3、砂锅内倒入热水，莲藕倒入，放入洗净的花生；4、大火煮开，改小火煮一个小时，关火加盐调味即可。

土茯苓可以和莲藕一起煲汤吗
　　土茯苓与莲藕煲汤饮用有益健康，开胃清热，滋补养性，预防内出血。土茯苓，为百合科植物光叶菝葜的干燥根茎，其为多年生常绿攀缘状灌木，多生于山坡或林下。入药部分只选择其干燥后的根茎。也可与莲藕一起煲汤做药膳，味甘、淡，性平。有解毒，除湿，通利关节之功效。莲藕原产于印度，传。

山药和莲藕能够一起煲汤吗
　　可以的；山药有助消化，调理脾胃的功能，还有丰富的矿物质蛋白质等，莲藕与菊花同食，很可能会导致肠胃不适。莲藕也含有丰富的矿物质，各种维生素，蛋白质，两者可以在一起配合使用，具有健脾补胃，减肥瘦身，止血降压的作用。扩展资料山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚。